话题背景:现在对于健身来说,已经不像以前那么简单了。人们越来越重视健身的质量和效率。因此,健身补剂成了大家都买的商品,但你真的需要吗?你需要什么健身补剂?健身补剂如何使用?今天,就让我们来盘点一下这些东西中的一些健身补剂…
bcaa支链氨基酸的作用
支链氨基酸的简称就是bcaa,氨基酸大家应该并不陌生,蛋白质的合成就是靠氨基酸,肌肉生长又离不开蛋白质,所以一定意义上来说,支链氨基酸有促进肌肉合成,防止肌肉流失的作用。氨基酸是十分多样的它有很多种,而支链氨基酸也不是单…
减脂补剂——共轭亚油酸CLA的作用
什么是共轭亚油酸 亚油酸是组成脂肪的多种脂肪酸中的一种。亚油酸既是人和动物不可缺少的脂肪酸之一,又是人和动物无法合成的一种物质,必须从食物中摄取。共轭亚油酸(简称CLA)是亚油酸的同分异构体(有相同的分子式但结构不同) …
支链氨基酸(BCAA)它有什么作用?
随着健身补剂的普及,市面上各式各样健身补剂也是层出不求,支链氨基酸就是其中之一,对于健身补剂深入了解的健身者,应该对支链氨基酸并不陌生。 一.支链氨基酸的作用 支链氨基酸的简称就是bcaa,氨基酸大家应该并…
支链氨基酸BCAA不建议多吃
支链氨基酸(BCAA)对于很多健身玩家来说,都不是很陌生,这是一款训练前的补剂。我们都知道,运动过程中肌肉会有一部分的流失,你的肌肉越多,运动量越大,肌肉流失量就会越多,所以我们看到马拉松跑者多数都是干瘦干瘦的身材。 而…
支链氨基酸BCCA有什么副作用
蛋白质中的三种常见氨基酸,即亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸的统称支链氨基酸(BCAA) 支链氨基酸BCAA的副作用 1长期服用(超过6个月)有机会导致体力透支 2可能出现呕吐感 3可能减低肠脏吸收水份的功能 4酗酒人士服用BC…
肌肉科技谷氨酰胺吃了对身体有副作用吗
大家好,我是健身补剂商,如果你需要购买健身补剂产品或者想代理补剂品牌,做健身补剂代理赚钱,可以跟我畅谈,谢谢大家的支持。 谷氨酰胺是一种多功能型的高效营养补充品,食用谷氨酰胺具有多种功效; 谷氨酰胺可以提高自身生长激素、…
健身前后吃什么补剂?
大家好,我是健身补剂商,如果你需要购买健身补剂产品或者想代理补剂品牌,做健身补剂代理赚钱,可以跟我畅谈,谢谢大家的支持。 在我们健身训练前后,往往有健身者需要补充营养补剂,以备健身过程中能量充足,耐力强劲,爆发力震撼。 …
健身补剂的分类及功用介绍
大家好,我是健身补剂商,如果你需要购买健身补剂产品或者想代理补剂品牌,做健身补剂代理赚钱,可以跟我畅谈,谢谢大家的支持。 首先是白金蛋白粉: 每勺34克,每桶约67勺!每勺蛋白质含量24克、5克支链氨基酸、4克谷氨酰胺和…